【無料駐車場あり】青梅線小作駅近くのパーソナルジム「コネクトベース」は東京大学で健康科学を学んだ有識者によって設立。 身体の変化を実感し、明るくポジティブになれる空間です。【青梅・羽村・福生】

料金

お支払方法

価格は全て税込です。現金またはクレジットカードでお支払いいただけます。

ショートトレーニング【NEW!】

こんな人にオススメ!

・忙しくて時間がない方

・少しずつ運動を習慣にしたい方

・加圧(血流制限)を利用した短時間、短期間のトレーニングをしたい方

1回のトレーニング時間は30分です。

パーソナルトレーニング限定

有効期限4回1ヶ月、8回2ヶ月、12回3ヶ月です。

集中ダイエットコース
詳細はこちら

こんな人におすすめ!

  • 短期集中、本気でダイエットしたい方
  • 気になる部位の脂肪を落としたい方
  • 食事指導をつけて効率的に痩せたい方

パーソナルトレーニング60分に毎日の運動・食事指導がついたダイエット特化プランとなっています。

2ヶ月 16回コース
(週2ペース)
120,000円
通常より22,000円お得
2ヶ月 24回コース
(週3ペース)
170,000円
通常より28,000円お得
3ヶ月 24回コース
(週2ペース)
180,000円
通常より33,000円お得
3ヶ月 36回コース
(週3ペース)
250,000円
通常より47,000円お得!
通常パーソナル60分7,000円・食事指導1ヶ月15,000円
パーソナルトレーニング
詳細はこちら

こんな人におすすめ!

  • 完全個室で広々と使いたい
  • より丁寧な指導を受けたい
  • ボディケアをしたい
1回
7,000円
単発でもOK
4回26,800円
1,200円お得
8回52,000円
4,000円お得
12回75,600円
8,400円お得
有効期限は3ヶ月
ペアトレーニング
詳細はこちら

こんな人におすすめ!

  • ご夫婦・親子・友達・カップルで一緒に
  • 励まし合い、楽しみながらトレーニングしたい
  • 料金を安く抑えたい(全料金パーソナルの半額!)
1回
3,500円
パーソナルの半額!
4回13,400円
600円お得
8回26,000円
2,000円お得
12回37,800円
4,200円お得
有効期限は3ヶ月。お一人様の価格です。
セミトレーニング(3名)
詳細はこちら

こんな人におすすめ!

  • 中高生にもおすすめ!友達同士・ご家族でも!
  • 励まし合い、楽しみながらトレーニングしたい
  • 料金を安く抑えたい(ペアよりさらにお得!)
1回
2,500円
ペアよりさらにお得!
4回9,500円
500円お得
8回19,000円
1,000円お得
12回28,500円
1,500円お得
有効期限は3ヶ月。お一人様の価格です。
オンライントレーニング
詳細はこちら

こんな人におすすめ!

  • 忙しくジムに通う時間が取れない方
  • 天候や交通の影響を受けずにトレーニングを続けたい方
  • 出張先でもトレーニングしたい方
  • YouTubeの動画などを見ながらのトレーニングではやる気が出ない方

詳しいオンライントレーニングの内容はこちらから

【価格】

30分3,000円
45分4,500円
605,000円
カウンセリング30分2,500円

体験予約と体験当日(60分)の流れ

STEP
体験レッスンを申し込む

空き時間を確認、好きな時間にご予約

STEP
ご来店

青梅線小作駅徒歩7分

駅近で羽村市役所通り沿いの好立地です。

STEP
カウンセリング心身健康測定
詳しい説明

一般的なパーソナルジムでも行われているカウンセリングの他に、

パーソナルジム「コネクトベース」が独自に作成した体力テスト、メンタル・睡眠評価も行います。

結果をもとに、お客様1人ひとりに合わせたトレーニングを作成します。

STEP
姿勢チェック・ケア
詳しい説明

コネクトベースに所属するトレーナーは、お客さまの姿勢から身体の不調や癖を判別できます。

例えば、肩こり、腰痛、どの筋肉が硬いのか(柔軟性が乏しいか)などです。

これら不調を改善し、トレーニングを効率的に行う準備をします。

また、AI画像解析システムも併せて活用することで正確な判断をサポートしています。

STEP
トレーニング
パーソナルトレーニングの様子
ペアトレーニングの様子
詳しい説明

お客さまのご要望・特徴に合わせてトレーナーが考案したトレーニングを実施します。

トレーニングをやったことがない人でも丁寧に指導していきますので、ご安心ください。

コネクトベースでは、お客様お1人に対して指導させていただく「パーソナルトレーニング」の他に、ご家族・ご友人・カップルでご利用いただける「ペアトレーニング」も実施しています。

ペアトレーニングはパーソナルトレーニングの料金を割り勘する料金形態ですので、大変お得となっています。ぜひご検討ください。詳しくは、料金プランをご覧ください。